Burn-out, l’hypnose pour retrouver un équilibre

Se faire aider par une hypnothérapeute à Châteauroux

Dans quel état d’esprit êtes-vous ?

Comment vous vous sentez

Vous n’avez pas assez de temps, pas assez de repos, pas assez de soutien, pas assez de positif dans votre vie, pas assez de …
Vous êtes stressé, angoissé, fatigué, facilement irritable. Vous ne vous sentez pas aligné avec vos valeurs, vos forces, vos potentiels et vos centres d’intérêt…
Il y a un déséquilibre entre votre vie professionnelle et votre vie personnelle
Vous compensez par des petites « addictions » : nourriture, sucre, tabac, écrans, travail, shopping … Mais ces petits plaisirs sont éphémères. Ils vous rongent de culpabilité. Cela aggrave vos pensées négatives. Vous êtes volontaires pour aller mieux mais vous n’y arrivez pas.
Vous vous sentez bloqué par des expériences douloureuses, par des peurs, par un manque de confiance en vous … Vous êtes fatigué car vous dormez mal, rongé par des pensées négatives.
Vous êtes désemparé, à bout de solutions ! Vous avez l’impression d’avoir tout essayé. Vous vous sentez bloqué, à bout de souffle. Prêt à exploser !

Parlons-en

Venez comme vous êtes, repartez comme vous souhaitez…

Votre nouvelle vie :

Fini le stress, envolée l’anxiété, je ressens un bien-être agréable et réconfortant
J’ai les idées claires, mon mental me laisse tranquille.
Je vois enfin le bout du tunnel et peux envisager, avec l’accord de mon médecin, l’arrêt des médicaments
Mes nuits sont reposantes et régénérantes
Je retrouve le plaisir de me lever le matin et d’apprécier chaque journée
Je retrouve la joie d’avoir une vie personnelle, une vie professionnelle, tout redevient plaisir
Je suis motivée pour prendre soin de moi et me faire plaisir, les sorties avec ma famille, mes amis
Je revis !!!

Prendre rendez-vous

Comment je vais pouvoir vous aider ?

L’hypnose est une méthode de traitement naturel.

Je vais tout d’abord, avec douceur et confort, vous aider à vous détendre entièrement. Vous serez agréablement amené à être dans un état de relaxation et de bien-être profond afin de chercher et comprendre les causes profondes de votre situation actuelle. Une fois les causes déterminées, je vais ensuite permettre à votre inconscient, grâce à des techniques de visualisation, de se débarrasser progressivement de toutes les tensions et de vous autonomiser si elles se représentent.

Le burn-out est un problème profond et complexe. L’hypnose fait partie des thérapies optimums dites « brèves », orientées solution qui, en quelques séances, vous permet d’améliorer votre humeur, votre façon de penser et de voir la vie en couleur.

Discutons-en

Un aperçu de ce que l’hypnose peut vous apporter

Paix intérieure, sérénité et détente
Un sommeil apaisé et revitalisant
Estime et confiance en soi
Vos relations avec votre famille, vos amis, vos proches s’améliorent
Se réapproprier son image
L’anxiété et le stress ont disparu et vous affronter sans peur les challenges quotidiens de la vie.
Vous retrouvez votre calme et reprenez le contrôle de votre vie
Vous vous sentez tout simplement bien, heureux.

Vous pouvez m'appeler

L’hypnose m’a aidée…

Bonjour, je m’appelle Janice Valton-Kali et je suis Praticienne en hypnose thérapeutique spécialisée dans le Burn-out

(professionnel et parental)

- Vous êtes sur le point de prendre une bonne décision, celle de remonter à la surface, de vous libérer de ce qui est lourd et de reprendre votre souffle .
- Je sais que choisir de sortir de sa zone de confort est effrayant et faire des changements n’est pas toujours facile. Remonter et revivre des souvenirs difficiles est terrorisant et chargé en émotions.
- C’est à ce moment-là que j’interviens. Ensemble, nous discuterons de ce qui est pesant dans votre vie et on travaillera pour que vous retrouviez votre équilibre, sain et naturel.
- Les solutions que j’apporte relèvent évidemment de mon propre vécu, de mon burn-out, et de mon expérience professionnelle dans l’accompagnement pour en sortir.
- Il est temps de passer à l’action. Cela commence par un appel où je serais ravie de commencer par mieux comprendre votre situation actuelle et accompagner au mieux.